Home అవర్గీకృతం Ayurveda Water: ఎండ వేడికి కాగిన నీళ్లు తాగమంటోన్న ఆయుర్వేద

Ayurveda Water: ఎండ వేడికి కాగిన నీళ్లు తాగమంటోన్న ఆయుర్వేద

10
0

సరైన ఆరోగ్యం కోసం శరీరానికి డి-విటమిన్ అవసరాలను తీర్చడానికి సూర్యరశ్మికి తగినంత ఎక్స్‌పోజర్ అవసరమని అందరికీ తెలిసిన విషయమే. ఆయుర్వేదంలో చాలా ప్రాముఖ్యత కలిగిన సన్-ఛార్జ్డ్ వాటర్ గురించి మీరు ఎప్పుడైనా విన్నారా?

Ayurveda Water: సరైన ఆరోగ్యం కోసం శరీరానికి డి-విటమిన్ అవసరాలను తీర్చడానికి సూర్యరశ్మికి తగినంత ఎక్స్‌పోజర్ అవసరమని అందరికీ తెలిసిన విషయమే. ఆయుర్వేదంలో చాలా ప్రాముఖ్యత కలిగిన సన్-ఛార్జ్డ్ వాటర్ గురించి మీరు ఎప్పుడైనా విన్నారా? “ఆయుర్వేదం ప్రకారం, సూర్యరశ్మి చాలా ఆరోగ్య సమస్యలకు చికిత్స చేయగలదు” ఆయుర్వేద నిపుణుడు డాక్టర్ నితికా కోహ్లి ఇన్‌స్టాగ్రామ్‌లో రాశారు. సూర్యుడి ఎండ నుంచి వేడి అయిన చేసిన నీరు ఆరోగ్యాన్ని పెంచగల అనేక మార్గాలను పంచుకుంది. సూర్యుడి నుంచి ఛార్జ్ చేయబడిన నీటిలో యాంటీ వైరల్, యాంటీ ఫంగల్, యాంటీ బ్యాక్టీరియల్ లక్షణాలు ఉంటాయి. ఇవి ఆరోగ్య సమస్యలు, చర్మ సమస్యలను దూరం చేస్తాయి.

* మీరు రోజంతా శక్తి లేమిగా భావించే వారైతే, సన్ ఛార్జ్ చేసిన నీటిని తాగడం మంచిది.

* ఇది చర్మానికి కూడా చాలా మంచిది. ఎందుకంటే ఇది ” దద్దుర్లు , ఎరుపు వంటి సాధారణ చర్మ సమస్యలను నయం చేయడమేకాకుండా చర్మాన్ని ప్రకాశవంతంగా ఉంచుతుంది”.

* సాధారణ కంటి లేదా చర్మ సమస్యలతో బాధపడుతున్నట్లయితే, తప్పనిసరిగా సన్ ఛార్జ్ చేసిన నీటితో కడగాలని డాక్టర్ కోహ్లీ సూచించారు.